Koen Verspecht
Beste competitiezwemmers, beste ouders,
Op woensdag 29 januari 2025 organiseert onze club een informatiesessie
in verband met sportvoeding in functie van zwemtrainingen en
wedstrijden.
Deze informatie-sessie zal doorgaan in Kobos campus V (voorheen STK),
Veldstraat 11 te 1880 Kapelle-op-den-Bos vanaf 19u30, en zal ongeveer
1u30 duren. Doel van de sessie is om onze competitiezwemmers en hun
ouders een beetje wegwijs te maken wat je best wel en beter niet kan
eten en drinken. Maar ook wat eten en drinken we vóór/tijdens/na een
training en een wedstrijd, en wat is het belang hiervan om optimaal te
presteren en herstellen.
Deze sessie wordt door de club gratis aangeboden aan onze
ZCK-competitiezwemmers en hun ouders.
Ook de ouders van de zwemmers in deze groepen worden gevraagd aanwezig te zijn!
Daar we graag weten hoeveel mensen we mogen verwachten hadden we graag
dat je onderstaand formulier invult voor 10/01/2025.