Nieuwsberichten:

28/07/2017 was het zover.. De start van het Belgisch Kampioenschappen (BK) zwemmen in de Wezenberg te Antwerpen. Deze keer halfuurtje vroeger uit de veren dan op het VZC, want het inzwemmen startte alvast om 7u30. Maar dat vroege uur kon Fleur Bosmans niet deren! Om 7u15 stond ze reeds paraat om als enige ZCK’er de kleuren van de club te verdedigen. De goesting was alvast groot, zeker nadat ze op het VZC reeds knap gepresteerd had. Het bad was alvast gekend na de afgelopen individuele trainingen die ze er had afgewerkt. Het gevoel zat goed. Nog even uitrusten om dan alles te geven.
Ondanks we slechts 1zwemmer hadden, was ZCK goed vertegenwoordigd van supporters: Familie Bosmans aanwezig op de tribune, trainers aan de zwembadrand en sponsor in de VIPlounge. No stress Fleur, maar ja we supporteren allen voor jou;-)

Halfuurtje na de start van de wedstrijd was het aan Fleur om zich naar de oproepkamer te begeven. Niet veel later was de reeks van Fleur aan de beurt en klonk het startsignaal van de 100m schoolslag. Een slechte onderwaterbeweging maakte dat ze van bij het begin een beetje achter lag, maar Fleur had het in de gaten en deed er alles aan om het gat te dichten. Na het keerpunt lagen we terug in de running om onze besttijd te bevestigen. Helaas had de eerste 50m haar iets teveel krachten gekost en eindigde ze 2” boven haar recentelijk nieuwe besttijd van het VZC. De teleurstelling bij Fleur was groot, maar niet getreurd de volgende dag was er een nieuwe kans om zich te bewijzen op de 200m schoolslag. Nog een dagje goed uitrusten en goed eten om dan nog een laatste keer op het kampioenschap te presteren.
De volgende ochtend stond Fleur alweer met de glimlach paraat, klaar om alles te geven op de 200m schoolslag, haar favoriete nummer. Ook de supportersfamilie Bosmans was weer van de partij. Zelfs de voorzitter kwam een kijkje nemen en zat samen met zijn 3dochters op de eerste rij. Dankje voor alle support.. het deed haar deugd!
De eerste 100m keerde ze maar liefst 1” sneller dan de dag ervoor! Mooie slag mooi ritme, volledig op koers. Helaas de laatste 50m kwam de versnelling er niet meer uit maar eindigde ze toch nog op een mooie 4e plaats in haar leeftijdsjaar!! Knap werk! Het is niet evident om als enige zo lang door te trainen. Volgend jaar zorgen we alvast voor company;-)

Bedankt Fleur om ZCK te vertegenwoordigen op het BK! Het was fijn om daar samen met jou te mogen staan. Dinsdag nog een laatste keer alles geven op de recordpoging in klein bad en jaaa.. dan heb jij ook eindelijk recht op een welverdiende vakantie;-)

Vrijdag 21 juli 2017 

‘S ochtends om iets voor 6 was het begin van een lang, zwaar maar vooral memorabel ZCK-weekend. Na een vlotte rit, konden we rond 7u15 de sporthal en het zwembad gaan verkennen. Het mag gezegd worden: GZVN heeft een piekfijne organisatie op poten gezet om dit Belgisch Jeugdkampioenschap aangenaam te laten verlopen. En ook over het weer kon er zeker niet geklaagd worden: op een enkele regenbui zondagmiddag na, is het droog gebleven.
Langs ZCK kant werd ook de begeleiding van onze zwemmers zo optimaal mogelijk ingevuld. Zo waren er op elk moment minstens 2 ZCK trainers aanwezig en het grootste deel van de dag zelfs 3! Zo waren er op sommige momenten meer trainers dan zwemmers aanwezig.

Vrijdagvoormiddag mocht Renzo de spits afbijten, en hij zette onmiddellijk de toon met een sterke 200m Rugslag (2.37.03, tijdsverbetering van 7”). Daarna mochten Eline en Lotte aantreden op de 100m Vrije slag. Ondanks de goede vorm die ze vorige week getoond had, bleef Lotte een secondje boven haar besttijd. Eline bevestigde haar goede vorm en finishte in een enorm sterke 1.04.84 wat haar een clubrecord en een mooie 7e plaats opleverde op slechts 1.3” van het podium. Na de eerste pauze bleef Dante een beetje boven de verwachtingen op de 100m Vlinderslag. Dauwe dook dan weer knap onder de 5-minuten grens op de 400m Vrije slag. Op de 50m Vrije slag konden we knappe besttijden noteren voor Renzo (0.29.70) en Fausto (0.28.05). Als afsluiter van de voormiddag stonden de gemengde wisselaflossingen op het programma. Silke-Dauwe-Jari-Fausto zwommen bij de 13-14-jarigen naar een verdienstelijke 7e plaats. Bij de 11-12-jarigen zorgden Eline-Tessa-Matteo-Dante voor de eerste podiumplaats van het weekend: BRONS in een nieuw clubrecord. Proficiat, Eline-Tessa-Matteo-Dante!

Vrijdagnamiddag bleef Dauwe een half secondje boven haar besttijd op de 100m Vrije slag. Eline dook enkele tienden onder haar besttijd op de 100m rugslag. Lotte toonde opnieuw de vorm die ze de week ervoor reeds getoond had en verbeterde haar besttijd op 100m rug opnieuw met 1 seconde tot 1.18.85. En ook Dante zette zijn mindere vlinderslag knap recht met een straffe tijdsverbetering op de 400m Vrije slag (-22”, tot 5.32.17). Hanne bevestigde haar goede vorm van het Zomercriterium ook met een zeer knappe 3.01.15 op de 200m Schoolslag. Een mooie afsluiter van een mooie eerste dag!

Zaterdag 22 juli 2017 

Zaterdagvoormiddag was het eerst de beurt aan Silke op de 200m Vrije Slag. Een mooie 2.21.54 (-3”) was het resultaat. Dauwe bleef 0.5” boven haar besttijd steken. Eline zwom dan weer een sterke 1.15.63 (-3”) op de 100m Vlinderslag, wat slechts een verschil van amper 2 seconden met de 1e plaats betekende. Daarna zwom Matteo zijn eerste individuele wedstrijd op de 100m Schoolslag. Een knappe 1.22.54 leverde hem een 4e plaats op (het zou niet zijn laatste zijn, integendeel…). Vervolgens zorgde Renzo met 1.14.21 voor een nieuwe besttijd op de 100m Rugslag. Dan volgde het absolute ZCK-hoogtepunt van het kampioenschap. Dante-Eline-Lotte-Matteo knokten zich na een heuse nek-aan-nek race met 0.2” voorsprong naar GOUD in de gemengde 4 x 100m Vrije slag aflossing. De titel van “Belgisch Kampioen 11-12j 2017” prijkt vanaf nu op hun palmares en die zal daar nooit meer af gaan. Uiteraard betekende deze knappe prestatie ook een nieuw clubrecord! Proficiat, Dante-Eline-Lotte-Matteo!

Zaterdagnamiddag zwom Silke naar een knappe 6e plaats op de 100m Rugslag in een mooie 1.12.23 (op slechts enkele tienden van het brons). Op de 200m Vlinderslag verbeterde Jari, na een zeer sterke eerste 150m, zijn besttijd tot 2.27.30, wat ZCK opnieuw op enkele tienden van het podium deed stranden. Op de 100m Schoolslag verbeterde Tessa haar besttijd van de week tevoren opnieuw met enkele tienden tot 1.27.48. Op de daaropvolgende 100m Vrije Slag knalde Matteo naar een straffe 1.03.36 wat hem zijn 2e 4e plaats van de dag opleverde. Balen! Daarna verbeterde Dauwe haar besttijd op de 200m Wisselslag met maar liefst 5” tot 2.39.25. Jari pitste enkele tienden van zijn besttijd op 200m Vrije slag, en Fausto deed er zelfs meer dan 3” af. Als afsluiter mochten de 11-12 jarige jongens nog de wisselaflossing zwemmen. Finn-Matteo-Dante-Thomas weerden zich geweldig en behaalden een knappe 5e plaats.

Zondag 23 juli 2017 

Zondag dan. Vandaag geen ZCK-aflossingen meer op het programma, dus zouden onze zwemmers iets anders moeten verzinnen om op het podium te geraken, en dat deden ze…
In de voormiddag bleven Fausto en Jari net boven hun besttijd op de 100m vlinderslag. Voor Jari leverde dit een 10e plaats op. Hoewel het voor haar nog erg vroeg was, bleek Silke wel heel goed wakker. Ze zwom een fantastische 200m Rugslag in 2.34.04 (-7”) wat goed was voor de eerste individuele ZCK-medaille (BRONS). Proficiat, Silke! Voor Dauwe bleek het wel nog wat vroeg; zij kon haarbesttijd niet aanscherpen. Op de 200m Wisselslag verbeterde Dante zijn besttijd met maar liefst 10” wat hem een 9e plaats opleverde. Matteo verbeterde op datzelfde nummer zijn besttijd met 1 seconde, wat hem een nieuw clubrecord, zijn limiet voor het Future Team en… opnieuw een 4e plaats opleverde. Op de 400m Vrije Slag bleef Jari net boven zijn (al straffe) besttijd.

Zondagnamiddag verbeterde Fausto zijn besttijd op de 100m Vrije Slag. Jari bleef er nipt boven. Dante van zijn kant haalde nog 1 keer alles uit de kans en zwom een geweldig mooie 100m Rugslag (1.20.39) wat onze 2e individuele BRONZEN medaille van de dag betekende. Proficiat, Dante! Bij de 12-jarigen bleef Finn net boven zijn tijd uit de aflossing. Matteo knalde nog een laatste keer naar een straffe 1.14.43 (-4”), wat, jawel, opnieuw een 4e plaats betekende. 4 individuele starten en 4 keer 4e: hoeveel pech kan je hebben! Desalniettemin een enorm knap kampioenschap, Matteo. En gelukkig hebben de aflossingsmedailles (en titel!) de pijn een beetje verzacht… Na onze allerlaatste inzwemsessie was het aan Eline en Dauwe om ZCK in stijl afscheid te laten nemen van dit Belgisch Jeugdkampioenschap. En dat deden ze meer dan voortreffelijk: Eline verbeterde haar besttijd op de 200m Wisselslag met meer dan 8” en Dauwe deed dat met het dubbele (zelfs nog een seconde meer, maar dat schreef niet zo goed) op de dubbele afstand (400m Wisselslag).

Totale medaillebalans:
• 1x GOUD :
4 x 100m Vrije Slag 11-12j gemengd Dante-Eline-Lotte-Matteo
• 3x BRONS :
4 x 100m Wisselslag 11-12j gemengd Eline-Tessa-Matteo-Dante
200m Rugslag Meisjes 14j Silke
100m Rugslag Jongens 11j Dante

In het totale puntenklassement eindigde ZCK op een knappe 16e plaats als 2e Vlaams Brabantse club. Bij de 11-12 jarigen werd zelfs beslag gelegd op de 7e plaats.

Dit, in combinatie met de podiumplaatsen, de knappe tijden en het samenhorigheidsgevoel, zorgde ervoor dat ZCK meer dan trots huiswaarts mocht gaan… Of beter: richting Knabbelhoek voor een dik verdiende portie frieten!

En wie dacht dat de voorbije dagen al goed waren…

… die zou vandaag helemaal van zijn stoel vallen. Het begon al in het begin (ja, soms kan zwemmen simpel zijn). 200m Wisselslag benjamins meisjes: besttijden voor Lotte (-3”), Tessa (-5”) en Gitte (-8” groot bad). Lotte vond ook dat er een kleurtje ontbrak in de ZCK medaille-oogst en zorgde voor onze eerste BRONZEN medaille. Proficiat, Lotte! Daarna was het aan de jongens op de 100m Schoolslag: Noah knalde naar ZILVER dankzij een tijdsverbetering van bijna 4”. Proficiat, Noah! Ook Thomas (-13’), Uwe (-16” groot bad) , Tibbe (-9” groot bad) en Wout (-4” groot bad) maakten een mooie sprong vooruit. Daarna was het de beurt aan Dauwe die op de 200m Vrije Slag haar goede vorm toonde (-1” groot bad) en nu nog een weekje rust heeft om volgend weekend nog sneller te gaan. Op de 100m schoolslag bij de miniemen jongens streden Quinten en Yaro zij aan zij voor het podium. Beiden verbeterden hun besttijd van klein bad met 1”. Uiteindelijk zou Quinten nipt aan het langste eind trekken en de BRONZEN medaille meenemen. Proficiat, Quinten! Om de voormiddag af te sluiten mochten onze kadetten nog eens het water in: Fleur etaleerde haar supervorm nogmaals op de 200m Schoolslag met een prachtige 2.54 (-3”), wat haar haar 2e GOUDEN plak van het weekend opleverde (ook al wilden ze haar eerst nog met zilver wandelen sturen, maar dat had de afgevaardigde snel in het snuitje… Het werd gelukkig snel rechtgezet.). Proficiat, Fleur! Rob zwom een straffe 1.11 op de 100m rugslag (net geen podium maar wel zeer knap!) en ook Jo verbeterde zijn klein bad besttijd.
De namiddag dan: nu was ZCK helemaal op toerental. Uwe zwom een fantastische 200m Wissel in 3.24. Wie niet tijdig neerzat in de tribune zal ook Thomas niet zien zwemmen hebben. Het nieuwste FINA model heeft blijkbaar immers een ingebouwd motortje. Hij finishte in een fantastische 3.05, wat goed was voor zijn 2e GOUDEN medaille, en zijn A-tijd erbovenop! Proficiat, Thomas! Ook Wout verpulverde zijn besttijd met 13” en ook Tibbe zwom een groot bad besttijd. Finn op zijn beurt verbeterde zijn besttijd uit klein bad met 2”. Op de 100m schoolslag voor meisjes verbeterden zowel Merel (-1”) als Ella (-3”) hun besttijden. Bij Gitte begon de vermoeidheid van het zware weekend parten te spelen, maar ze verbeterde toch nog nipt haar besttijd uit groot bad. Tessa dook een halve seconde onder haar besttijd uit klein bad. Grote broer Yaro (letterlijk en figuurlijk) verbeterde zijn besttijd uit groot bad op 200m Vrije Slag met 11” en Quinten verbeterde zelfs zijn tijd uit klein bad met 1”. Op de 100m schoolslag bleef Silke nipt boven haar besttijd. Hanne ging er van door als een speer, en de meisjes naast haar hebben haar nooit meer weer gezien. 1.23.9 was het resultaat, en een GOUDEN medaille als beloning. Proficiat, Hanne! In de volgende reeks bleef Dauwe nipt boven haar besttijd (met een weekje rust komt dat helemaal goed). Bovendien mocht ze de ZILVEREN medaille mee naar huis nemen. Silke C. verbeterde haar besttijd groot bad met 4 seconden. De dames zijn duidelijk ook bijna klaar voor volgend weekend. Op de 200m Schoolslag verbeterde Jo zijn absolute besttijd met 6”, en zwom Rob een besttijd groot bad. Ook de 100m Rug van Fleur was goed voor een besttijd in groot bad.
Aangezien de batterij van de GSM van Jelle intussen leeg was van al die medailles te fotograferen en op facebook te plaatsen, hebben we dan maar gevraagd om de wedstrijd te stoppen.
Als afsluiter van een super-weekend, spraken we nog met een deel van de niet-BJK-zwemmers af in de Knabbelhoek voor een welverdiend frietje en een gezellige babbel.

Een dikke “proficiat en dankuwel” aan alle ZCK-zwemmers die fantastisch voor elkaar gesupporterd hebben (ja, die rode muur aan de zijkant helpt!), aan alle ouders die hun kinderen geweldig ondersteund hebben (vervoer, eten, rust,…), aan alle ZCK-trainers (en oud ZCK trainers) van zowel zwemschool als competitie die deze kinderen ooit onder hun hoede gehad hebben en deze prestatie mee op hun conto mogen schrijven, aan het bestuur voor al het geregel (het is niet altijd simpel met die trainers samen te werken…), aan de officials zonder wie er helemaal geen wedstrijd zou zijn, aan de families van de trainers (het moet niet altijd simpel leven zijn met een ZCK trainer) en aan iedereen die ik nog vergeten ben. 😊
Het fantastische Zomercriterium 2017 is bij deze afgerond. Vanaf nu volledige focus op BJK, BK (en de recordpogingen ook natuurlijk).
Go Team ZCK !!!

We gaan op hetzelfde elan door…

Vandaag had ik het geluk live aanwezig te mogen zijn op de wedstrijd en te genieten van onze ZCK-ers. Om 6u30 opstaan, om 7u30 in Antwerpen, om 8u inzwemmen, en om 9u konden we eraan beginnen.
De spits werd afgebeten door de benjamines meisjes. We konden alvast besttijden noteren voor Lotte (-2” groot bad), Tessa (-5”, klein bad) en Gitte (-2″ groot bad). Daarna was het de beurt aan de benjamins jongens voor hun 100m Rugslag: Thomas (-8”), Uwe (-3”) en Dante (-3” groot bad) volgenden hun voorbeeld. De miniemen trokken deze lijn door en Senne mocht de ZILVERen medaille in ontvangst nemen. Proficiat, Senne!
Als afsluiter van de voormiddag mochten de kadetten zich nog eens tonen. Fleur verpulverde haar besttijd op 100m Vlinderslag (-15”), net als Rob (-18”) en Jo (-10”) op 200m Vrije Slag.
In de namiddag was het de beurt aan de benjamins jongens om te beginnen. Op hun 100m Vrije Slag zagen we knappe besttijden voor Uwe (-4”), Noah (-5”), Wout (-6”), Tibbe (-1.5”), Thomas (-7”), Finn (-1”), Dante (-4”). Thomas leverde deze sterke tijd zelfs een GOUDen medaille op. Proficiat, Thomas!
De meisjes volgden hun voorbeeld met een besttijd voor Merel (-1”), Ella (-1”), Gitte (-5″ groot bad) en Tessa (-2” klein bad), hetgeen voor Tessa een ondankbare 4e plaats betekende. Vervolgens kregen de miniemen jongens de 400m Vrije Slag. En ook hier weer knappe besttijden voor Renzo (-11” klein bad), Senne (-1” klein bad) en Jari (-1”). Daarna mocht Silke H. de 100m Rugslag afwerken: een mooie tijdsverbetering (-2”) na lang blessureleed, en de ondankbare 4e plaats. Fleur bevestigde haar goede vorm met een nieuwe besttijd 200m Vrije Slag (-3”) en Jo sloot de dag knap af met een besttijd op de 100m Vlinderslag (-10”).

Op Dag 2 kunnen we dus stellen dat de sterke start van gisteren gewoon doorgetrokken werd. Mooi om zien was hoe iedereen voor elkaar supporterde: one team, one goal!
Proficiat aan alle zwemmers, en morgen nog 1 keer knallen. En voor de BJK-ers: het vormpeil zit goed, nog enkele dagen goed rusten en gezond eten… Go Team ZCK

Om 7u30 verzamelen geblazen aan de Wezenberg voor de start van ons eerste zwemweekend. Maar niet voor uw verslaggever. Deze was 500m verder aan het werk. Gelukkig kon ik wel via toptime de prestaties van onze zwemmers volgen.
Om 9u mocht Hanne de spits afbijten voor ZCK. 100m Vlinder en direct een straffe tijdsverbetering van 8 seconden (hoewel 100m Vlinder nog geen maand geleden gezwommen werd). En de toon was direct gezet. Daarna stond de 200m Wisselslag voor de miniemen jongens op het programma. Zowel Senne als Yaro verbeterden hun besttijd van klein bad. Vervolgens zorgde Fleur met een sterke 1.22 op 100m Schoolslag voor de eerste ZCK medaille. En dan nog direct GOUD. Dikke proficiat, Fleur, en dik verdiend! Op de 100m Vrije Slag verpulverde Rob zijn besttijd tot een knappe 1.04, en ook Jo verbeterde zijn besttijd met anderhalve seconde!
Op de 400m Vrije Slag bij de benjamines toonde Eline haar goede vorm. Ze behaalde de 2e GOUDen ZCK medaille in een sterke 5.05. Zelfvertrouwen getankt voor volgende week! Ook Lotte zwom een sterke 400m: sneller dan haar besttijd in klein bad (en bijna 20” sneller dan op het VJK in Februari).
Daarna mocht Rob een tweede keer het water in voor de 200m Rugslag. Opnieuw een straffe tijdsverbetering van maar liefst 24 seconden! Als afsluiter van de voormiddag verbeterde Hanne haar besttijd uit klein bad op de 100m Vrije Slag met 2 seconden.
In de namiddag mocht Hanne opnieuw als eerste ZCK-er beginnen. Ditmaal 200m Wisselslag en opnieuw een verbetering van de besttijd uit klein bad (net niet onder de 3’). Ook Silke H. verbeterde haar besttijd op 200m Wissel en dit na een moeilijk seizoen door revalidatie van haar schouderblessure. En de besttijden volgden elkaar op: zowel Jo (100m Schoolslag) als Fleur (100m Vrije Slag) verbeterden hun besttijden uit klein bad.
Daarna mochten onze allerjongste jongens starten op hun eerste Zomercriterium. Zowel Uwe, Noah als Thomas verpulverden hun besttijden op de 400m Vrije Slag met minstens 15 seconden. Bij hun collega’s van een jaar ouder waren er besttijden voor zowel Finn, Tibbe en Matteo. Deze laatste tekende voor een straffe 4.56, maar als A-zwemmer kon hij geen medaille behalen.
En ook de miniemen trokken de lijn door op de 100m Vrije Slag: opnieuw een klein bad besttijd met meer dan een seconde verbeterd voor Senne, en Seppe verbeterde zijn besttijd met meer dan 2 seconden. Als afsluiter van de dag mochten de jongens nog een aflossing zwemmen. Hierbij sprong vooral de 1.06 van Senne in het oog.
Dag 1 mag alvast meer dan geslaagd genoemd worden…
Dikke proficiat, zwemmers en graag nog meer van dat!

Sponsors

Gallerij

zwemmer-Feryn-e1475006846349

Facebook