Nieuwsberichten:

Op 1 mei trekken wij naar jaarlijkse gewoonte naar Liedekerke. Hier stond de volgende wedstrijd op het programma van het Criterium Vlaams Brabant.

De meeste ZCK zwemmers zwommen mooie besttijden en brachten enkele medailles mee naar huis :

GOUD Ella 200 m vrije slag + 50 m vlinderslag eendjes 10 jaar
ZILVER Jette 200 m vrije slag eendjes 9 jaar
  Siebe 200 m vrije slag eendjes 9 jaar
BRONS Juta 100 m schoolslag eendjes 10 jaar
  Eline 200 m rugslag benjamins
  Finn 200 m rugslag benjamins

 

Nog even meegeven dat bij de benjamins ook de loodzware 400 m wisselslag op hun programma stond en dat ze dit allemaal zeer voortreffelijk hebben gedaan. Knap Wout, Noah, Ferre, Senne, Youssef, Uwe, Anouk, Gitte en Janne.

Het was van 2014 geleden, maar dit jaar stonden onze ZCK zwemmers er weer… het zwemweekend te Bastogne. Vrijdagnamiddag trokken 15 zwemmers samen men hun trainers en enkele begeleiders/kookouders richting Ardennen. Snel alle koffers in onze geweldige accommodatie droppen en onmiddellijk richting zwembad voor de eerste wedstrijden.

Er werden prachtige prestaties neergezet door onze jonge groep. Hieronder een overzicht:

Laetitia zwom de finale op de 100 m vlinderslag en werd hier 5e. In de finale van de 100 m rugslag behaalde ze het podium met een knappe 3e plaats (BRONS).  

Fleur moest het opnemen tegen een sterk jaar 2001, maar wist toch 4 besttijden bij elkaar te zwemmen.

Silke C. behaalde de finale op de 100 m wisselslag en werd hier knap 5e. ze zwom 3 besttijden en een A-tijd op de 200 m wisselslag (2.38.86).

Dauwe behaalde 3 finales : op de 100 m vrije slag en de 100 m wisselslag werd ze 4e. Op de 100 m rugslag werd ze 6e. A-tijden bevestigden ze op de 100 m vrije slag, de 100 m rugslag en de 200 m wisselslag.   

Hanne zwom ook knappe wedstrijden. Vier besttijden en een heuse Swim-off op de 100 m schoolslag waar ze net de finale miste.

Lotte nam deel aan 3 finales : op de 100 m vrije slag werd ze 5e, op de 100 m wisselslag 7e en op de 100 m rugslag 4e.  Ze bevestigde nogmaals haar A-tijden op de 100 m vrije slag en de 100 m rugslag.

Eline behaalde eveneens 3 finales : op de 100 m vrije slag behaalde ze BRONS, en op de 100 m vlinderslag en de 100 m rugslag zwom ze naar het ZILVER. Ze behaalde haar A-tijd op de 100 m vlinderslag (1.15.89) en op de 200 m vrije slag (2.35.25). Op de 100 m rugslag behaalde ze tenslotte een HAAI (1.15.11)

Bij de jongens dan ….

Dante zwom 5 besttijden en nam deel aan 2 finales : zowel op de 100 m vlinderslag als de 100 m rugslag werd hij knap 7e als 1e jaars benjamin. Hij zwom ook nog een nieuwe A-tijd op de 100 m vrije slag (1.15.12).

Finn behaalde ook 2 besttijden, op de 100 m vrije slag en de 100 m wisselslag.

Senne behaalde een besttijd op de 100 m vlinderslag en bevestigde zijn HAAI op de 50 m rugslag.

Renzo zwom 2 besttijden , bevestigde zijn HAAI op de 50 m rugslag en zwom de finale op de 100 m rugslag. In deze finale werd hij knap 6e.

Matteo zwom op alle wedstrijden waar hij aan deel nam besttijden. Hij behaalde 4 finales : op zowel de 100 m vrije slag, de 100 m wisselslag als de 100 m schoolslag zwom hij naar het GOUD! Op de 100 m rugslag werd hij 2e (ZILVER). Hij behaalde een A-tijd op de 100 m vlinderslag en de 100 m rugslag. Bovendien knalde bij naar HAAIEN op de 100 m vrije slag, de 100 m wisselslag en de 100 m schoolslag. Ook zwom hij nog 2 CLUBRECORDS bij de 12 jarigen : op de 50 m vrije slag 28.77 en op de 100 m schoolslag 1.22.71! Sterk weekend Matteo !!

Fausto had een iets minder weekend en kon deze keer zijn besttijden niet verbeteren. Toch enkele keren net geen finale.

Quinten zwom 2 besttijden : op de 100 m schoolslag en de 50 m rugslag.

Jari tenslotte nam deel aan 3 finales : op de 100 m vrije slag en de 100 m wisselslag werd hij 3e (BRONS). Op de 100 m vlinderslag eindigde hij op de ondankbare 4e plaats. Hij behaalde nog een HAAI en CLUBRECORD op de 100 m wisselslag met een tijd van 1.07.71.

We kunnen dus van een meer dan geslaagd weekend spreken. Een dikke merci aan onze trainers Mich en Jurgen, onze officials Kirsten, Bart en Tjarko en onze begeleiders/kookouders Peter, Sarina en Marijke. Hopelijk gaan we volgend jaar terug 🙂

Extra toevoeging door Bart in naam van iedereen

Dankjewel Tania voor de organisatie en begeleiding tijdens de 3 daagse.

 

 

 

 

Op zaterdag 22/04 werden de winnaars van de ZCK Prijs van de trainer/bestuur verwacht in het nieuwe topsport zwembad te Antwerpen voor een zwemstijl analyse door Stijn Corten van de Vlaamse zwemfederatie. Hieronder een kleine impressie van Sofie. 

De vijf zwemmers staan met lichte nervositeit te wachten aan de ingang van het zwembad “De Wezenberg” te Antwerpen. Ze hebben immers een zwemanalyse gewonnen! Dit niet op basis van super snelle zwemtijden of behaalde limieten, maar op basis van iets veel belangrijkers, noodzakelijke attitudes in het zwemmen; INZET, DOORZETTINGSVERMOGEN, DISCIPLINE en SPORTIVITEIT.

Zo begonnen Rani, Anouck, Zora, Sophie en Xander om 10u aan hun opwarming. De Antwerpse trainer Stijn begroette iedereen en verduidelijkte hun opdracht van vandaag: 50 meter snel zwemmen in crawl met een perfect keerpunt. Tijdens deze 50meter worden ze langs onder, opzij, voor en langs boven gefilmd! Dat beloofd,…

Rani mocht de spits afbijten en startte als eerste, waarna ook de rest telkens mocht starten op het signaal van Stijn. Dit verliep zeer vlotjes!!

Oh! We hebben tijd over, dus we kunnen nog eens filmen! Iedereen kiest zijn/haar favoriete of persoonlijke stijl. Sophie, Zora en Rani kozen voor schoolslag terwijl Xander en Anouck kozen voor vlinder. Weerom 50 meter maximaal zwemmen met een perfect keerpunt! Yes, opdracht geslaagd!

Alles is gefilmd en staat op USB (deze worden binnenkort bezorgd aan de ouders). Enkele leuke foto’s en een groepsfoto droegen bij aan deze geslaagde voormiddag!

              

Dankjewel voor dit leuke cadeau! Groetjes

     

Rani, Zora, Anouck, Sophie en Xander!

Dankjewel voor jullie inzet tijdens de trainingen!

Groetjes

Sofie, Suzanne en Lise!

Grote dankjewel aan het bestuur voor dit geweldige cadeau!

Sponsors

Facebook